| 热量 | 60 千卡 | 硫胺素 | 0.1 毫克 | 钙 | 713 毫克 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 3.9 克 | 核黄素 | 0.73 毫克 | 镁 | 61 毫克 |
| 脂肪 | 1 克 | 烟酸 | 2.2 毫克 | 铁 | 9.7 毫克 |
| 碳水化合物 | 8.8 克 | 维生素C | 118 毫克 | 锰 | 0.79 毫克 |
| 膳食纤维 | 2.1 克 | 维生素E | 0 毫克 | 锌 | 2.01 毫克 |
| 维生素A | 440 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 0 毫克 |
| 胡罗卜素 | 2.4 微克 | 钾 | 497 毫克 | 磷 | 78 毫克 |
| 视黄醇 | 81.8 微克 | 钠 | 5.8 毫克 | 硒 | 8.53 微克 |
苜蓿[草头，金花菜]营养成分：这里为苜蓿[草头，金花菜]中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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