热量 | 698 千卡 | 硫胺素 | 0.19 毫克 | 钙 | 78 毫克 |
---|---|---|---|---|---|
蛋白质 | 13.4 克 | 核黄素 | 0.25 毫克 | 镁 | 116 毫克 |
脂肪 | 70.6 克 | 烟酸 | 4 毫克 | 铁 | 4.3 毫克 |
碳水化合物 | 2.2 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 6.01 毫克 |
膳食纤维 | 10 克 | 维生素E | 32.79 毫克 | 锌 | 4.61 毫克 |
维生素A | 2 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 0.95 毫克 |
胡罗卜素 | 3 微克 | 钾 | 502 毫克 | 磷 | 569 毫克 |
视黄醇 | 0.8 微克 | 钠 | 10.1 毫克 | 硒 | 0.74 微克 |
松子仁营养成分:这里为松子仁中100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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