| 热量 | 552 千卡 | 硫胺素 | 0.27 毫克 | 钙 | 26 毫克 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 17.3 克 | 核黄素 | 0.13 毫克 | 镁 | 153 毫克 |
| 脂肪 | 36.7 克 | 烟酸 | 1.3 毫克 | 铁 | 4.8 毫克 |
| 碳水化合物 | 38 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 1.8 毫克 |
| 膳食纤维 | 3.6 克 | 维生素E | 3.17 毫克 | 锌 | 4.3 毫克 |
| 维生素A | 8 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 1.43 毫克 |
| 胡罗卜素 | 2 微克 | 钾 | 503 毫克 | 磷 | 395 毫克 |
| 视黄醇 | 2.4 微克 | 钠 | 251.3 毫克 | 硒 | 34 微克 |
腰果营养成分：这里为腰果中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
相关内容
腰果不能和什么一起吃，腰果相克的食物有哪些
腰果的营养价值,腰果的功效与作用,腰果的功效有哪些
核桃、扁桃、腰果、榛子一起，并列为世界四大干果
腰果产地在哪里 腰果什么时候成熟上市
腰果营养成分有哪些 包含哪些营养价值
2021-09-06 22:43:48
2021-08-11 23:10:41
2021-08-15 03:05:28
2021-08-11 22:37:57
2021-08-14 20:06:09
2021-09-05 20:32:35
