| 热量 | 574 千卡 | 硫胺素 | 0.08 毫克 | 钙 | 37 毫克 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 36 克 | 核黄素 | 0.16 毫克 | 镁 | 376 毫克 |
| 脂肪 | 46.1 克 | 烟酸 | 3.3 毫克 | 铁 | 6.5 毫克 |
| 碳水化合物 | 3.8 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 3.85 毫克 |
| 膳食纤维 | 4.1 克 | 维生素E | 27.28 毫克 | 锌 | 7.12 毫克 |
| 维生素A | 0 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 1.44 毫克 |
| 胡罗卜素 | 5.9 微克 | 钾 | 672 毫克 | 磷 | 0 毫克 |
| 视黄醇 | 4.1 微克 | 钠 | 15.8 毫克 | 硒 | 27.03 微克 |
南瓜子(炒)[白瓜子]营养成分：这里为南瓜子(炒)[白瓜子]中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
相关内容
南瓜子的功效与作用,南瓜子的营养价值
熟南瓜子的功效与作用
熟南瓜子的好处与坏处
南瓜子营养成分有哪些 包含哪些营养价值
南瓜子仁营养成分有哪些 包含哪些营养价值
2021-08-12 04:07:25
2021-08-12 06:20:52
2021-09-05 19:01:43
2021-08-14 21:04:31
2021-09-05 19:32:18
2021-08-11 22:04:05
