| 热量 | 318 千卡 | 硫胺素 | 0.51 毫克 | 钙 | 9 毫克 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 16.4 克 | 核黄素 | 0.18 毫克 | 镁 | 23 毫克 |
| 脂肪 | 28 克 | 烟酸 | 4.8 毫克 | 铁 | 2.1 毫克 |
| 碳水化合物 | 0.1 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 0.05 毫克 |
| 膳食纤维 | 0 克 | 维生素E | 0.18 毫克 | 锌 | 2.26 毫克 |
| 维生素A | 20 微克 | 胆固醇 | 98 毫克 | 铜 | 0.1 毫克 |
| 胡罗卜素 | 6.8 微克 | 钾 | 389 毫克 | 磷 | 125 毫克 |
| 视黄醇 | 48.7 微克 | 钠 | 233.4 毫克 | 硒 | 13 微克 |
金华火腿营养成分：这里为金华火腿中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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