热量 | 91 千卡 | 硫胺素 | 0.07 毫克 | 钙 | 12 毫克 |
---|---|---|---|---|---|
蛋白质 | 20 克 | 核黄素 | 0.06 毫克 | 镁 | 49 毫克 |
脂肪 | 1.2 克 | 烟酸 | 8.3 毫克 | 铁 | 5.2 毫克 |
碳水化合物 | 0 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 0.04 毫克 |
膳食纤维 | 0 克 | 维生素E | 0.07 毫克 | 锌 | 9.26 毫克 |
维生素A | 0 微克 | 胆固醇 | 58 毫克 | 铜 | 0.45 毫克 |
胡罗卜素 | 1 微克 | 钾 | 708 毫克 | 磷 | 470 毫克 |
视黄醇 | 77.8 微克 | 钠 | 168.4 毫克 | 硒 | 15.5 微克 |
火鸡腿营养成分:这里为火鸡腿中100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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