| 热量 | 144 千卡 | 硫胺素 | 0.11 毫克 | 钙 | 56 毫克 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 13.3 克 | 核黄素 | 0.27 毫克 | 镁 | 10 毫克 |
| 脂肪 | 8.8 克 | 烟酸 | 0.2 毫克 | 铁 | 2 毫克 |
| 碳水化合物 | 2.8 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 0.04 毫克 |
| 膳食纤维 | 0 克 | 维生素E | 1.84 毫克 | 锌 | 1.1 毫克 |
| 维生素A | 234 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 0.15 毫克 |
| 胡罗卜素 | 1 微克 | 钾 | 154 毫克 | 磷 | 130 毫克 |
| 视黄醇 | 74.1 微克 | 钠 | 131.5 毫克 | 硒 | 14.34 微克 |
鸡蛋(均值)营养成分：这里为鸡蛋(均值)中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
相关内容
长毛的鸡蛋还能不能吃？
鸡蛋不能和什么一起吃，鸡蛋相克的食物有哪些
鸡蛋的营养价值,鸡蛋有哪些作用
丝瓜和鸡蛋一起吃的好处
丝瓜可以和鸡蛋一起吃吗
2021-08-02 09:53:34
2021-08-12 05:11:31
2021-09-05 20:33:16
2021-08-12 02:01:06
2021-08-02 13:02:15
2021-08-14 22:07:42
