热量 | 160 千卡 | 硫胺素 | 0.11 毫克 | 钙 | 47 毫克 |
---|---|---|---|---|---|
蛋白质 | 12.8 克 | 核黄素 | 0.49 毫克 | 镁 | 11 毫克 |
脂肪 | 11.1 克 | 烟酸 | 0.1 毫克 | 铁 | 3.2 毫克 |
碳水化合物 | 2.1 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 0.04 毫克 |
膳食纤维 | 0 克 | 维生素E | 3.08 毫克 | 锌 | 1.61 毫克 |
维生素A | 337 微克 | 胆固醇 | 515 毫克 | 铜 | 0.09 毫克 |
胡罗卜素 | 1 微克 | 钾 | 138 毫克 | 磷 | 180 毫克 |
视黄醇 | 73 微克 | 钠 | 106.6 毫克 | 硒 | 25.48 微克 |
鹌鹑蛋营养成分:这里为鹌鹑蛋中100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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