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营养常识

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菜籽油营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量899千卡硫胺素0毫克钙9毫克蛋白质0克核黄素0毫克镁3毫克脂肪99.9克烟酸0毫克铁3.7毫克碳水化合物0克维生素C0毫克锰0.11毫克膳食纤维0克维生素[详细]

2020-10-18 13:51:51

芝麻桃酥营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量467千卡硫胺素0.04毫克钙6毫克蛋白质7克核黄素0.07毫克镁27毫克脂肪17.7克烟酸0.1毫克铁1.9毫克碳水化合物69.8克维生素C0毫克锰0.4[详细]

2020-10-18 14:46:27

全脂羊乳粉营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量498千卡硫胺素0.06毫克钙0毫克蛋白质18.8克核黄素1.6毫克镁0毫克脂肪25.2克烟酸0.9毫克铁0毫克碳水化合物49克维生素C0毫克锰0毫克膳食纤[详细]

2020-10-18 14:05:38

芹菜营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量14千卡硫胺素0.01毫克钙48毫克蛋白质0.8克核黄素0.08毫克镁10毫克脂肪0.1克烟酸0.4毫克铁0.8毫克碳水化合物2.5克维生素C12毫克锰0.[详细]

2020-10-18 15:27:23

青菠萝可以直接吃吗

青菠萝是没有成熟的菠萝，含有较多的鞣酸和菠萝阮酶，和较少的葡萄糖和果糖，所以味道没有熟菠萝好，且容易出现刺激口腔的情况，不建议直接食用。但有一些品种的菠萝青色的[详细]

2021-08-14 20:05:24

开口笑营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量512千卡硫胺素0.05毫克钙39毫克蛋白质8.4克核黄素0.06毫克镁81毫克脂肪30克烟酸5.9毫克铁4.4毫克碳水化合物52.2克维生素C0毫克锰0.[详细]

2020-10-18 13:37:16

黄酒营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量11千卡硫胺素0毫克钙0毫克蛋白质1.6克核黄素0毫克镁0毫克脂肪0克烟酸0毫克铁0毫克碳水化合物1.2克维生素C0毫克锰0毫克膳食纤维0克维生素E0毫克锌[详细]

2020-10-18 13:07:51

红糖营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量389千卡硫胺素0.01毫克钙157毫克蛋白质0.7克核黄素0毫克镁54毫克脂肪0克烟酸0.3毫克铁2.2毫克碳水化合物96.6克维生素C0毫克锰0.27毫[详细]

2020-10-18 13:55:06

酱大头菜营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量36千卡硫胺素0.03毫克钙77毫克蛋白质2.4克核黄素0.08毫克镁57毫克脂肪0.3克烟酸0.8毫克铁6.7毫克碳水化合物6克维生素C5毫克锰0.57毫[详细]

2020-10-18 13:28:30

梅营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量33千卡硫胺素0毫克钙11毫克蛋白质0.9克核黄素0毫克镁0毫克脂肪0.9克烟酸0毫克铁1.8毫克碳水化合物5.2克维生素C0毫克锰0毫克膳食纤维1克维生素[详细]

2020-10-18 14:28:37

钙奶饼干营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量444千卡硫胺素0.06毫克钙115毫克蛋白质8.4克核黄素0.03毫克镁61毫克脂肪13.2克烟酸1.1毫克铁3.5毫克碳水化合物73克维生素C3毫克锰0[详细]

2020-10-18 14:48:19

鲤鱼营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量109千卡硫胺素0.03毫克钙50毫克蛋白质17.6克核黄素0.09毫克镁33毫克脂肪4.1克烟酸2.7毫克铁1毫克碳水化合物0.5克维生素C0毫克锰0.0[详细]

2020-10-18 13:01:30

草鱼营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量113千卡硫胺素0.04毫克钙38毫克蛋白质16.6克核黄素0.11毫克镁31毫克脂肪5.2克烟酸2.8毫克铁0.8毫克碳水化合物0克维生素C0毫克锰0.0[详细]

2020-10-18 15:21:53

豆瓣菜营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量17千卡硫胺素0.01毫克钙30毫克蛋白质2.9克核黄素0.11毫克镁9毫克脂肪0.5克烟酸0.3毫克铁1毫克碳水化合物0.3克维生素C52毫克锰0.25毫[详细]

2020-10-18 13:21:59

二锅头营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量400千卡硫胺素0毫克钙0毫克蛋白质0克核黄素0毫克镁0毫克脂肪0克烟酸0毫克铁0毫克碳水化合物100克维生素C0毫克锰0毫克膳食纤维0克维生素E0毫克锌0[详细]

2020-10-18 15:32:48

京式黄酥营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量490千卡硫胺素0.13毫克钙30毫克蛋白质6克核黄素0.04毫克镁21毫克脂肪21.8克烟酸2.2毫克铁1.9毫克碳水化合物67.4克维生素C0毫克锰0.[详细]

2020-10-18 15:29:07

丝瓜营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量20千卡硫胺素0.02毫克钙14毫克蛋白质1克核黄素0.04毫克镁11毫克脂肪0.2克烟酸0.4毫克铁0.4毫克碳水化合物3.6克维生素C5毫克锰0.06毫[详细]

2020-10-18 13:23:00

感鱼营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量114千卡硫胺素0.02毫克钙139毫克蛋白质17.5克核黄素0.07毫克镁23毫克脂肪4.3克烟酸1.3毫克铁0.2毫克碳水化合物1.2克维生素C0毫克锰[详细]

2020-10-18 13:28:17

虾蒸着吃需要几分钟

虾蒸着吃需要3~5分钟，具体需根据虾的处理方式区分：1、若虾为整只蒸，水开上锅蒸5分钟即熟。因为虾本身蛋白质含量很高，几乎全身都为蛋白质，但整虾蒸因带壳受热会略[详细]

2021-08-14 19:58:50

宫爆肉丁营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量353千卡硫胺素0.37毫克钙47毫克蛋白质17.7克核黄素0.11毫克镁9毫克脂肪27.6克烟酸10.4毫克铁2毫克碳水化合物8.4克维生素C0毫克锰0.[详细]

2020-10-18 14:49:48

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