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营养常识

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带鱼营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量127千卡硫胺素0.02毫克钙28毫克蛋白质17.7克核黄素0.06毫克镁43毫克脂肪4.9克烟酸2.8毫克铁1.2毫克碳水化合物3.1克维生素C0毫克锰0[详细]

2020-10-18 13:51:48

荞麦营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量324千卡硫胺素0.28毫克钙47毫克蛋白质9.3克核黄素0.16毫克镁258毫克脂肪2.3克烟酸2.2毫克铁6.2毫克碳水化合物66.5克维生素C0毫克锰[详细]

2020-10-18 13:23:05

糖醋排骨不够甜怎么补救

糖醋排骨的味道不够甜，可继续放入适量白糖增加甜味，另外排骨味道偏淡，放入适量的盐，也可提升舌头对甜味的敏感度，会让整道菜吃着更甜，如果是不想返锅继续炒，也可放入[详细]

2021-08-14 20:04:19

虾仁是什么虾

虾仁是多为青虾、海虾、九节虾、基围虾、白虾等。虾仁是一种食品，选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口[详细]

2021-08-14 21:09:48

丁香鱼营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量196千卡硫胺素0.01毫克钙590毫克蛋白质37.5克核黄素0.17毫克镁319毫克脂肪3.1克烟酸2毫克铁4.3毫克碳水化合物4.6克维生素C0毫克锰0[详细]

2020-10-18 13:00:34

腊肉营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量181千卡硫胺素0.9毫克钙2毫克蛋白质22.3克核黄素0.11毫克镁3毫克脂肪9克烟酸4.5毫克铁2.4毫克碳水化合物2.6克维生素C0毫克锰0.05毫克[详细]

2020-10-18 14:45:16

罗汉果营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量169千卡硫胺素0.17毫克钙40毫克蛋白质13.4克核黄素0.38毫克镁12毫克脂肪0.8克烟酸9.7毫克铁2.6毫克碳水化合物27克维生素C5毫克锰1.[详细]

2020-10-18 12:53:22

食用黄麻营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量0千卡硫胺素0毫克钙398毫克蛋白质0克核黄素0毫克镁55毫克脂肪0克烟酸0毫克铁4.1毫克碳水化合物0克维生素C73毫克锰1毫克膳食纤维0.3克维生素E0[详细]

2020-10-18 13:38:32

辣椒粉营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量203千卡硫胺素0.01毫克钙146毫克蛋白质15.2克核黄素0.82毫克镁223毫克脂肪9.5克烟酸7.6毫克铁20.7毫克碳水化合物14.2克维生素C0[详细]

2020-10-18 12:47:44

没有鱼刺的鱼有哪些

没有刺的鱼有龙利鱼和龙头鱼，这两种鱼，鱼质鲜美富含高蛋白营养丰富，很适合老年人食用。龙利鱼龙利鱼俗称子板鱼、鳎目、鳎米，是一种暖温性近海大型底层鱼类，终年生活栖[详细]

2021-08-15 01:09:52

芝麻油营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量898千卡硫胺素0毫克钙9毫克蛋白质0克核黄素0毫克镁3毫克脂肪99.7克烟酸0毫克铁2.2毫克碳水化合物0.2克维生素C0毫克锰0.76毫克膳食纤维0克维[详细]

2020-10-18 14:18:00

江米条营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量439千卡硫胺素0.18毫克钙33毫克蛋白质5.7克核黄素0.03毫克镁31毫克脂肪11.7克烟酸2.5毫克铁2.5毫克碳水化合物77.7克维生素C0毫克锰[详细]

2020-10-18 13:23:04

蛋黄酥营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量386千卡硫胺素0.15毫克钙47毫克蛋白质11.7克核黄素0.04毫克镁38毫克脂肪3.9克烟酸4.2毫克铁3毫克碳水化合物76.1克维生素C0毫克锰0.[详细]

2020-10-18 14:49:16

花豆营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量317千卡硫胺素0.25毫克钙38毫克蛋白质19.1克核黄素0毫克镁17毫克脂肪1.3克烟酸3毫克铁0.3毫克碳水化合物57.2克维生素C0毫克锰1.22毫[详细]

2020-10-18 12:58:36

丝瓜和西红柿能一起吃吗

丝瓜可以和西红柿一起吃。丝瓜和西红柿之间所含的营养素没有相克的地方，西红柿和丝瓜都属于家常菜，经常会出现在饭桌上，可以一起吃。西红柿丝瓜一起食用具有清解热毒，消[详细]

2021-08-14 20:03:52

丝瓜可以和鸡蛋一起吃吗

丝瓜可以和鸡蛋一起吃，丝瓜和西红柿都是营养丰富的蔬菜，含有大量的维生素c，对人体的免疫力有增强的效果。但它们都属于凉性食物，不建议食用过多。鸡蛋里面含有很多的蛋[详细]

2021-08-14 20:03:14

荷兰豆营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量27千卡硫胺素0.09毫克钙51毫克蛋白质2.5克核黄素0.04毫克镁16毫克脂肪0.3克烟酸0.7毫克铁0.9毫克碳水化合物3.5克维生素C16毫克锰0.[详细]

2020-10-18 14:18:47

素鸡丝卷营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量186千卡硫胺素0.03毫克钙103毫克蛋白质11.2克核黄素0.04毫克镁121毫克脂肪13.7克烟酸0.5毫克铁6毫克碳水化合物4.5克维生素C0毫克锰[详细]

2020-10-18 15:12:29

青豆营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量373千卡硫胺素0.41毫克钙200毫克蛋白质34.5克核黄素0.18毫克镁128毫克脂肪16克烟酸3毫克铁8.4毫克碳水化合物22.8克维生素C0毫克锰2[详细]

2020-10-18 14:28:49

大黄米营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量349千卡硫胺素0.3毫克钙30毫克蛋白质13.6克核黄素0.09毫克镁116毫克脂肪2.7克烟酸1.4毫克铁5.7毫克碳水化合物67.6克维生素C0毫克锰[详细]

2020-10-18 13:31:27

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