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原产于墨西哥与中美洲，以果肉富含脂肪而闻名于世。由于果实风味和香气类似核桃与奶油，形状又像洋梨，所以称“油梨”。又由于果实成熟时，表皮粗黑，有粒状物，极像鳄鱼皮
热量429千卡硫胺素0.09毫克钙49毫克蛋白质8.5克核黄素0.02毫克镁32毫克脂肪13.1克烟酸3.6毫克铁2.1毫克碳水化合物69.2克维生素C0毫克锰
黄油又叫乳脂、白脱油，是将牛奶中的稀奶油和脱脂乳分离后，使稀奶油成熟并经搅拌而成的。黄油与奶油的最大区别在于成分，黄油的脂肪含量更高。优质黄油色泽浅黄，质地均匀
热量378千卡硫胺素0.13毫克钙38毫克蛋白质7.2克核黄素0.11毫克镁19毫克脂肪13.9克烟酸1.4毫克铁2.3毫克碳水化合物55.9克维生素C0毫克锰
哈密瓜，古称甜瓜、甘瓜。哈密瓜有“瓜中之王”的美称，含糖量在15％左右，形态各异，风味独特，有的带奶油味，有的含柠檬香。但都味甘如蜜，奇香袭人，饮誉国内外。在诸
热量879千卡硫胺素0毫克钙14毫克蛋白质0.7克核黄素0.01毫克镁2毫克脂肪97克烟酸0毫克铁1毫克碳水化合物0.9克维生素C0毫克锰0毫克膳食纤维0克维生
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