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每公斤干海参约含碘6000微克，海参平均所含蛋白质，比牛猪肉瘦肉都丰富，而且脂肪含量较低。海参对人体的滋补保健功能，自古以来就受到人类重视，被称为陆有人参，海有
排名食物含镁排名食物含镁1苔菜(干)[苔条，条浒苔]1257毫克2海参(干)1047毫克3松子(生)567毫克4榛子(炒)502毫克5湖盐[青盐]463毫克6西
海参，属刺参科动物，海参是一种名贵的海味，因其功效相似于人参，故称为“海参”。又称刺参、海鼠、沙参、海黄瓜等。海参，形体长圆，一般的约长20一40厘米，横断面略
海参的再生能力很强，当遇到敌人袭击无法脱身时，可以迅速地排出自己的内脏器官给敌人吃，趁机逃之夭夭。失去内脏后的海参，经过几个星期的生长，体内会重新长出来。更奇特
海参是目前很有发展潜力的项目，我国南海沿岸的海参品种较多，大概有20多种可以食用，属于世界的八大珍品之一。目前从海鲜市场上了解到10-20头的海参苗价格大概是4
一、选择养殖方式根据养殖地点的不同，海参的人工养殖方式，主要可分为两种，第1种是采用陆地建造水池进行养殖，第2种是以海洋为基础进行养殖，不管是采用哪种方式养殖，
羊肚菌，很多人听到这个名字或许都很陌生，简单来说，羊肚菌就是一种十分珍贵的食用菌，伞盖酷似羊肚。它的珍贵之处在于，它的营养价值非常高，甚至比冬虫夏草和海参这类产
干贝是扇贝的干制品，因为外壳像扇面，所以得名扇贝。晒干后制成的干贝是著名的海产品之一，其味道、色泽、形态与海参、鲍鱼等不相上下。古人对干贝的评价是：“食后三日，
热量25千卡硫胺素0毫克钙240毫克蛋白质6克核黄素0.03毫克镁31毫克脂肪0.1克烟酸0.3毫克铁0.6毫克碳水化合物0克维生素C0毫克锰0.04毫克膳食纤
海参是世界八大珍品之一。海参是珍贵的食品，同时也是名贵的药材。研究证明，海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。下面为大家介绍一
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