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三文鱼中的虾青素有增强脑功能和视网膜的作用；三文鱼的鱼肝油中还含有丰富的维生素D等元素，青少年食用三文鱼能够帮助身体对钙质的吸收，从而促进生长发育。三文鱼中含有
鱼油与传统的鱼肝油不同。鱼油是特殊的鱼类皮下脂肪中提取的物质。鱼肝油则是从普通的鱼类肝中提取的物质（鱼肝油是从鲨鱼、鳍鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，主要含有维生素
鱼肝油，顾名思义是从鱼肝中提取的油脂成分。我们用以生产鱼肝油产品的鱼肝油，是指从鱼肝中提取的、经精制符合相应质量标准的油脂。目前鱼肝油产品生产，已拓展到维生素类
十大容易流产的水果 孕妇不能吃的十大水果
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