扫一扫查看更多养生资讯
说到章鱼，相信很多人都回想起很章鱼相差一个字的鱿鱼，不少人在买还海产品的时候都会对这两种东西表示不知道怎么区分，又或者说不知道该够买哪一种，那么今天我便来给大家
喜欢吃鱿鱼的同学相信很多都知道鱿鱼有鱿鱼须，你们有多少人知道鱿鱼须上面有很多的泥沙之类的东西呢？鱿鱼须上有很多小小的吸盘，如果没有处理干净，那么相信很多哦人都不
排名食物含硒排名食物含硒1魔芋精粉[鬼芋粉，南星粉]350.15微克2鲑鱼籽酱[大麻哈鱼籽酱]203.09微克3猪肾(腰子)156.77微克4鱿鱼(干)[台湾枪
热量313千卡硫胺素0.02毫克钙87毫克蛋白质60克核黄素0.13毫克镁192毫克脂肪4.6克烟酸4.9毫克铁4.1毫克碳水化合物7.8克维生素C0毫克锰0.
鱿鱼既可鲜食也可干制，它的营养价值很高，含有人体必需的多种氨基酸、碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐，并且脂肪含量极低，热量亦低，不会造成人体肥胖。食用鱿鱼还可以减
多是在大西洋等海域1000米以下深海中捕捞的鱿鱼(又称三文鱼)及金枪鱼等加工提炼出来的油脂，浅水鱼类含有不饱和脂肪酸极少。深海鱼油的产地主要是美国及新西兰等国海
排名食物含蛋白质排名食物含蛋白质1骆驼掌72.8克2墨鱼(干)[曼氏无针乌贼]65.3克3鱿鱼(干)[台湾枪乌贼]60克4豆腐丝(干)57.7克5扇贝(干)[干
鱿鱼，也称枪乌贼、柔鱼，营养价值很高，是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如
十大容易流产的水果 孕妇不能吃的十大水果
四川有哪些好吃的水果？ 四川可以产哪些水果
孕妇不能吃的十大水果 经常吃它容易导致流产
