扫一扫查看更多养生资讯
黑麦原产于安纳托西亚或小亚细亚，其种植历史可追溯到公元前400年。黑麦种类繁多，常见品种的黑麦谷粒在外观上类似于小麦谷粒，但较长，不如后者饱满。谷粒颜色有黄棕色
维生素b含量比较高的蔬菜有胡萝卜、香菇、紫菜、菠菜、芹菜、茄子等。维生素b含量高比较高的水果主要有橘子、橙子、柑橘等。含有维生素B1比较多的食物有小麦胚芽、猪腿
排名食物含硫胺素排名食物含硫胺素1酵母(干)6.56毫克2小麦胚粉3.5毫克3葵花子仁1.89毫克4高蛋白豆米粉(籼米)1.1毫克5腊肉(培根)0.9毫克6达乌
每100克中所含的营养价值9.8%蛋白质1.8%脂肪70%碳水化合物38mg钙286mg磷4mg铁每100克中所含的维生素0.46mg硫胺素0.46mg核黄素2
人工养殖的罗非鱼，除了摄食水中的天然饵料，在投放进养殖池内3天后便可以投喂米糠、小麦、豆饼、玉米、豆渣、鱼粉等人工饲料了，罗非鱼体内有胃，消化能力很强，它们胃部
热量400千卡硫胺素0毫克钙0毫克蛋白质0克核黄素0毫克镁0毫克脂肪0克烟酸0毫克铁0毫克碳水化合物100克维生素C0毫克锰0毫克膳食纤维0克维生素E0毫克锌0
排名食物含碳水化合物排名食物含碳水化合物1特制汉酒(59.9度)100克2特制三粮酒(56.2度)100克3丝路春酒100克4三粮小麦(55度)100克5宁河大
热量392千卡硫胺素3.5毫克钙85毫克蛋白质36.4克核黄素0.79毫克镁198毫克脂肪10.1克烟酸3.7毫克铁0.6毫克碳水化合物38.9克维生素C0毫克
排名食物含磷排名食物含磷1酵母(干)1893毫克2口蘑(白蘑)1655毫克3羊肚菌[干狼肚]1193毫克4小麦胚粉1168毫克5南瓜子仁1159毫克6曲拉113
酱油是中国传统的调味品，是每个家庭必不可少的。酱油俗称豉油，主要由大豆、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成的。酱油的成分比较复杂，除食盐的成分外，还有多种氨
热量344千卡硫胺素0.28毫克钙31毫克蛋白质11.2克核黄素0.08毫克镁50毫克脂肪1.5克烟酸2毫克铁3.5毫克碳水化合物71.5克维生素C0毫克锰1.
热量317千卡硫胺素0.4毫克钙34毫克蛋白质11.9克核黄素0.1毫克镁4毫克脂肪1.3克烟酸4毫克铁5.1毫克碳水化合物64.4克维生素C0毫克锰3.1毫克
排名食物含锌排名食物含锌1生蚝71.2毫克2蝎子26.71毫克3小麦胚粉23.4毫克4蕨菜(脱水)18.11毫克5蛏干[蛏子缢，蛏青子]13.63毫克6山核桃(
十大容易流产的水果 孕妇不能吃的十大水果
四川有哪些好吃的水果？ 四川可以产哪些水果
孕妇不能吃的十大水果 经常吃它容易导致流产
