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热量127千卡硫胺素0.02毫克钙28毫克蛋白质17.7克核黄素0.06毫克镁43毫克脂肪4.9克烟酸2.8毫克铁1.2毫克碳水化合物3.1克维生素C0毫克锰0
带鱼味甘，性温，具有和中开胃、暖胃补虚的功效。有助于养肝补血、养发健美、降低胆固醇、保护心血管系统、抗癌，对润泽肌肤、美容也具有一定功效。尤其适宜于病后体虚、产
带鱼是鱼的一个种类，目前在我国市面上分布的范围还是很广泛的。带鱼的食用价值非常高，所以深受消费者的喜欢。很多人在购买带鱼之后，都是直接炸着吃的。不过也有一些人想
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