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茶油是世界四大木本植物油（茶油、橄榄油、棕榈油、椰子油）之一，是油茶树结出的油茶籽经过多道工艺加工精炼而成。油茶树是我国南方山区特有的一种多年生长常绿的乔木，每
青果又名橄榄、青子、福果，主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁以及多种维生素等。青果性味甘、涩、酸、平，归脾、胃经，具有生津养阴、清肺利咽、解毒的作用，适
热量49千卡硫胺素0.01毫克钙49毫克蛋白质0.8克核黄素0.01毫克镁10毫克脂肪0.2克烟酸0.7毫克铁0.2毫克碳水化合物11.1克维生素C3毫克锰0.
橄榄油在美容界享有“液体黄金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”等美誉，这是与它具有多种美容功效分不开的。大体上看，组成橄榄油的成分包括单、多不饱和脂肪酸和胡萝卜
乳香为橄榄科小灌木卡氏乳香树皮部采得的胶状树脂。乳香性温味辛苦，有活血止痛、舒筋活络、消肿生肌之功，临床常用治跌打损伤痪血肿痛、心血痊阻心绞痛、血滞胃痛、痛经、
热量899千卡硫胺素0毫克钙0毫克蛋白质0克核黄素0毫克镁0毫克脂肪99.9克烟酸0毫克铁0.4毫克碳水化合物0克维生素C0毫克锰0毫克膳食纤维0克维生素E0毫
排名食物含热量排名食物含热量1辣椒油900千卡2棕榈油900千卡3胡麻油900千卡4茶油899千卡5橄榄油899千卡6棉籽油899千卡7麦芽油899千卡8花生油
排名食物含脂肪排名食物含脂肪1胡麻油100克2棕榈油100克3辣椒油100克4橄榄油99.9克5红花油99.9克6大麻油99.9克7花生油99.9克8葵花籽油9
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