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别名:草决明、羊明、马蹄决明、还瞳子、假绿豆、芹决、羊角豆、野青豆草等。为豆科植物小决明或决明干燥成熟种子。具有清肝、明目、通便等功能。主治头痛眩晕、目赤昏花,
每100克中所含的营养价值316大卡热量21.6克蛋白质0.5克脂肪62克碳水化合物81毫克钙3.2毫克钠6.5毫克铁每100克中所含的维生素130微克胡萝卜素
热量122千卡硫胺素0.07毫克钙18毫克蛋白质15.2克核黄素0.02毫克镁2毫克脂肪1.2克烟酸0毫克铁1毫克碳水化合物12.7克维生素C0毫克锰0.31毫
热量349千卡硫胺素0.23毫克钙24毫克蛋白质12.8克核黄素0.02毫克镁87毫克脂肪1克烟酸6.1毫克铁7.3毫克碳水化合物72.2克维生素C0毫克锰0.
出门5分钟，出汗2小时，炎热的三伏天才刚刚开始，就有一种要融化掉的感觉。酷热闷湿的天气里，人们自然想靠寒凉食物来消暑散热，绿豆汤、冰西瓜成为了很多人的不二选择。
因为一些蔬菜在发芽之后可能会产生一些毒素，从而危害我们的生命，所以在他们发芽之后我们通常不会再食用，不过有一些蔬菜是例外的比如说绿豆，黄豆等豆类，它们发芽之后能
绿豆，又名青小豆，为豆科植物绿豆的种子。在我国有2000多年栽培史。由于它营养丰富，用途广泛，被李时珍盛赞为“济世良谷”、“食中要物”、“菜中佳品”。绿豆食用时
绿豆具有粮食、蔬菜、绿肥和医药等用途。是中国人民的传统豆类食物。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍，多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此，它不但具有良好
在小学的《自然科学》这门教程中就有种植豆芽的相关的内容，一般来说还会有配套的实验材料。相信大多数人在小的时候都曾做过这样的实验。那么绿豆芽究竟应该怎样发呢，怎样
热量316千卡硫胺素0.25毫克钙81毫克蛋白质21.6克核黄素0.11毫克镁125毫克脂肪0.8克烟酸2毫克铁6.5毫克碳水化合物55.6克维生素C0毫克锰1
热量18千卡硫胺素0.05毫克钙9毫克蛋白质2.1克核黄素0.06毫克镁18毫克脂肪0.1克烟酸0.5毫克铁0.6毫克碳水化合物2.1克维生素C6毫克锰0.1毫
夏天到了，绿豆汤清热解暑，很多人都爱喝，但是别只知道绿豆汤哦~夏天更是喝姜枣茶最好的时候，喝它不仅健胃、排湿、驱寒，还能养血、补气……姜枣茶排寒补阳，夏天最适合
热量330千卡硫胺素0.45毫克钙134毫克蛋白质20.8克核黄素0.12毫克镁0毫克脂肪0.7克烟酸0.7毫克铁8.1毫克碳水化合物60克维生素C0毫克锰0毫
阿胶的相克食物：萝卜、浓茶、绿豆汤、大黄阿胶+萝卜：萝卜属于顺气和促消化的食物，而阿胶是补气的，一起服用的话会相抵，大大降低了阿胶的功效，起不到补血、补气的作用
炎炎夏日，酷热难耐，解暑汤成为人们补充水分和追逐凉意的宠儿，其中西瓜汁、凉茶、苦瓜汤、菊花茶、绿豆汤等最为常见。菊花茶菊花茶是一种很受欢迎的消暑饮品。泡菊花茶时
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