扫一扫查看更多养生资讯
桑葚属于碱性食物，同为碱性食物的还有如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。桑葚（sāngshèn），又名桑椹子、桑
热量244千卡硫胺素0.05毫克钙147毫克蛋白质17克核黄素0.04毫克镁72毫克脂肪17.6克烟酸0.3毫克铁5.2毫克碳水化合物4.3克维生素C0毫克锰1
香椿，在农村，很多家庭都在种这个东西。香椿拌豆腐，那叫一个棒，好吃。香椿在我们老家叫香椿芽，在小的时候，老家院子里种了好几棵这样的树，每到春季就够下来嫩芽吃，经
在人们日常的餐桌上，豆腐一般是最常见、最受欢迎的。其原因不仅是因豆腐营养丰富，而且具有医药保健作用。现代医学研究证明，豆腐含有人体必需的赖氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸
闽西八大干包括：长汀豆腐干、连城地瓜干、武平猪胆干、上杭萝卜干、永定菜干、明溪肉脯干、宁化老鼠干、清流笋干。现明溪、宁化、清流均属三明市管辖。具《闽西县制》记载
豆腐干是我们常见的食材，豆腐干里面含有我们人体需要的蛋白质，我们可以从豆腐干里面吸收到植物蛋白，所以豆腐干非常受到人们的欢迎，那么豆腐干做菜我们应该怎么做呢，我
热量0千卡硫胺素0毫克钙126毫克蛋白质0克核黄素0毫克镁38毫克脂肪0克烟酸0毫克铁6.2毫克碳水化合物0克维生素C2毫克锰12.68毫克膳食纤维7.8克维生
热量140千卡硫胺素0.03毫克钙308毫克蛋白质16.2克核黄素0.07毫克镁64毫克脂肪3.6克烟酸0.3毫克铁4.9毫克碳水化合物10.7克维生素C0毫克
热量409千卡硫胺素0.31毫克钙116毫克蛋白质44.6克核黄素0.11毫克镁111毫克脂肪17.4克烟酸1.5毫克铁13.9毫克碳水化合物18.6克维生素C
热量343千卡硫胺素0.03毫克钙360毫克蛋白质53.7克核黄素0.27毫克镁25毫克脂肪2.5克烟酸0.4毫克铁12.4毫克碳水化合物26.5克维生素C1毫
热量201千卡硫胺素0.02毫克钙156毫克蛋白质17.9克核黄素0.04毫克镁152毫克脂肪11.6克烟酸0.4毫克铁6.1毫克碳水化合物6.2克维生素C0毫
麻婆豆腐是中国吃货们所独创的一道菜，将豆腐的鲜嫩和调料的麻辣结合起来，简直是对味蕾的神圣洗礼，小编想想就要流口水了。那各位朋友们知道麻婆豆腐是怎么来的吗？它是被
豆腐的营养价值：豆腐含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，比其他任何乳类都丰富。可减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发
热量401千卡硫胺素0.02毫克钙175毫克蛋白质10克核黄素0.03毫克镁60毫克脂肪2.6克烟酸0.4毫克铁3.3毫克碳水化合物84.3克维生素C0毫克锰0
桑叶食用方法较多，如桑叶茶、桑叶汁饮料、桑叶挂面、桑汁冰淇淋等，除此之外，还可开发普通食品、保健食品、饮料、调味料等，如桑叶糖尿病食疗粉、桑叶酸奶、桑豆腐、桑叶
排名食物含蛋白质排名食物含蛋白质1骆驼掌72.8克2墨鱼(干)[曼氏无针乌贼]65.3克3鱿鱼(干)[台湾枪乌贼]60克4豆腐丝(干)57.7克5扇贝(干)[干
菠菜营养丰富，素有“蔬菜之王”之称，但菠菜里含有很多草酸(每100克菠菜中约含300毫克草酸)。豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙，两者若同时进入人体，会生成不溶性的
热量201千卡硫胺素0.04毫克钙204毫克蛋白质21.5克核黄素0.12毫克镁127毫克脂肪10.5克烟酸0.5毫克铁9.1毫克碳水化合物5.1克维生素C0毫
热量15千卡硫胺素0.04毫克钙18毫克蛋白质1.9克核黄素0.02毫克镁28毫克脂肪0.8克烟酸0.4毫克铁0.9毫克碳水化合物0克维生素C0毫克锰0.25毫
热量81千卡硫胺素0.04毫克钙164毫克蛋白质8.1克核黄素0.03毫克镁27毫克脂肪3.7克烟酸0.2毫克铁1.9毫克碳水化合物3.8克维生素C0毫克锰0.
十大容易流产的水果 孕妇不能吃的十大水果
四川有哪些好吃的水果？ 四川可以产哪些水果
孕妇不能吃的十大水果 经常吃它容易导致流产
