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排名食物含维生素A排名食物含维生素A1羊肝20972微克2牛肝20220微克3鸡肝10414微克4鹅肝6100微克5猪肝4972微克6鸭肝(母麻鸭)4675微克
热量128千卡硫胺素0.26毫克钙18毫克蛋白质14.5克核黄素1.05毫克镁18毫克脂肪7.5克烟酸6.9毫克铁23.1毫克碳水化合物0.5克维生素C18毫克
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