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排名食物含维生素A排名食物含维生素A1羊肝20972微克2牛肝20220微克3鸡肝10414微克4鹅肝6100微克5猪肝4972微克6鸭肝(母麻鸭)4675微克
热量129千卡硫胺素0.27毫克钙2毫克蛋白质15.2克核黄素0.25毫克镁11毫克脂肪3.4克烟酸0毫克铁7.8毫克碳水化合物9.3克维生素C0毫克锰0.32
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