圆白菜_五谷养生网

含钠高的蔬菜

最高钠蔬菜：茴香、芹菜、茼蒿，不用放盐。中高钠蔬菜：各种萝卜、白菜、小白菜、圆白菜、油菜、香菜、菠菜等（40-100mg），可少放盐。低钠蔬菜：生菜、油麦菜、菜花、西兰花、苋菜、莴笋（10-40mg）

2021-08-30 04:10:31
孕妇吃圆白菜的做法

圆白菜的颜色丰富，它有红、白、绿多种，它的做法也是多种多样的，孕妇吃圆白菜可以尝试多种做法。清炒圆白菜原料：去皮核桃仁20克，猪腰2只，枸杞5克，西芹50克，生姜10克，花生油500克(实耗30克)，

2021-08-26 10:43:37
孕妇可以吃圆白菜吗

孕妇可以吃圆白菜。圆白菜又叫做卷心菜，学名结球甘蓝，它还有洋白菜、疙瘩白、包菜等别称。圆白菜是一种耐寒、抗病、适应性强、易贮耐运、产量高、品质好的蔬菜，在我国种植氛围很广。圆白菜的食用价值也很高，孕妇

2021-08-26 10:42:40
卷心菜的营养价值卷心菜的食疗功效

卷心菜又名洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜等，是结球甘蓝。卷心菜在中国各地普遍栽培，是我们春、夏、秋季的主要蔬菜之一，深受老百姓的喜爱。卷心菜的营养价值卷心菜味道鲜美，营养丰富。卷心菜中含有丰富的

卷心菜 2021-08-23 02:48:02
孕妇能吃圆白菜吗

孕妇可以吃圆白菜。圆白菜又叫做卷心菜，学名结球甘蓝，它还有洋白菜、疙瘩白、包菜等别称。圆白菜是一种耐寒、抗病、适应性强、易贮耐运、产量高、品质好的蔬菜，在我国种植氛围很广。圆白菜的食用价值也很高，孕妇

2021-08-25 21:53:25
肉圆白菜豆腐羹的做法

豆腐中含有丰富的蛋白质，适量食用有利于增强宝宝体质，补充全面营养。用料：豆腐半块、猪肉馅150克、白菜少许、食盐适量、姜少许、植物油适量。做法：1、将豆腐和白菜叶切丝。2、肉末加入少许淀粉抓匀，再搓成

2021-08-29 05:23:23
卷心菜炒腊肉的做法

原料：卷心菜、腊肉少许、青蒜、红尖椒调料：盐、味精、豆豉、色拉油做法：1，圆白菜洗净、切块。青蒜切段，红尖椒切块。腊肉切成薄片。2，圆白菜和腊肉分别用沸水焯一下。3，锅内放少色拉油，下入腊肉炒香，加适

腊肉 2021-08-23 21:46:25
适合孕妇食用的橘子食谱

食谱原料主料：橘子50克，圆白菜20克，绿豆芽20克，裙带菜(干)10克调料：香油3克，酱油1克制作方法1、将橘子罐头的汤汁倒掉，沥干。2、将高丽菜(圆白菜)切成细丝，豆芽菜(绿豆芽)去根须，裙带菜切

2021-08-27 07:19:13
十字花科蔬菜包括哪些

十字花科蔬菜包括了白菜类、甘蓝类、芥菜类等种类。具体介绍十字花科蔬菜的种类，如下所示：1、白菜类：十字花科蔬菜中的白菜类包含小白菜、菜心、大白菜、紫菜薹、红菜薹等。。圆白菜和大白菜一样产量高、耐储藏，

2021-08-27 14:29:02
橘子凉拌蔬菜的做法

橘子果实外皮肥厚，内藏瓤瓣，由汁泡和种子构成。其色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。原料：橘子50克，圆白菜20克，绿豆芽20克，裙带菜(干)10克。做法：1、将橘子罐头的汤汁倒掉，沥干。2、

2021-08-27 07:17:30
土豆的减肥食品做法大全

土豆本身热量不高，因此土豆的减肥食品还是比较多的，那么土豆的减肥食品做法大全是什么呢？土豆鸡蛋饼。先蒸土豆，洗净去皮切片，隔水蒸熟；然后擦一点胡萝卜丝；再打散一个鸡蛋，我还放了一点圆白菜丝和腊肠，放一

2021-08-30 09:25:18
白菜营养成分白菜的烹饪指导

白菜是我们最常见的一种蔬菜，原产于我国北方，通常指大白菜；也包括小白菜以及“圆白菜”或“洋白菜”。白菜的营养价值高，种类繁多，一年四季都能吃到。白菜营养成分众所周知白菜是最常见营养丰富的蔬菜之一，它含

白菜 2021-08-23 02:48:03

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