睡觉减肥吗
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网友关于 睡觉减肥吗 答案描述如下： 2021-08-20 00:21:50睡觉能减肥吗？睡觉来减肥肯定是不行的，生命在于运动，只要运动就可以燃烧体内的脂肪，不运动肯定不行。想要减肥就不要相信一些减肥的妙招和捷径，减肥是没有那么多睡觉可以减肥吗？睡觉一般是不可以减肥的，想要减肥还需控制个人饮食的摄入，尽量保持低脂清淡的饮食，避免摄入高脂肪、高热量的食物。同时也需要长期坚持体育锻炼，促
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