煮熟猕猴桃的好处与坏处
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网友关于 煮熟猕猴桃的好处与坏处 答案描述如下： 2021-06-30 23:40:23
猕猴桃是一种高营养、低热卡水果，含有很丰富的维生素C，富含多种维生素，但是天气冷、脾胃功能虚弱尽量少吃。进行加热之后 煮熟猕猴桃，则会导致其中某些营养成分的破坏，影响到营养的吸收， 对胃肠功能不好可以 限制菠菜、番茄、马铃薯以及高钙的食物如牛奶、奶酪等摄入量。
在天气变冷的时候将猕猴桃煮熟给孩子吃的话，不会因为孩子吃生冷的东西而引起孩子咳嗽，而且也不会刺激肠胃道引起孩子腹痛腹泻。因为猕猴桃中含有非常丰富的维生素，如果猕猴桃被煮熟之后给孩子吃的话，就会使得猕猴桃的维生素被破坏，从而影响孩子身体的吸收。
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