香蕉能够起到润肠通便的功效,因为是含有粗纤维的水果,苹果中含有丰富的矿物质和维生素,是人们经常食用的水果之一,猕猴桃中含有维生素C的含量比较高,这三种水果对身体都是很有好处的,啊,您也可以喝一些香蕉猕猴桃苹果汁的,还可以再多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
香蕉猕猴桃苹果汁的功效主要是根据各种不同的水果当中的含量不同,所以说作用也是不一样的,混合在一起各种维生素的含量会更多,所以说可以对身体起到一定的作用,补充身体所缺乏的一些维生素是有好处的,适当的吃一些没有问题,而且各种食物还是要做到营养全面均衡比较好。
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