艾草泡脚有不错的功效,但用不对也会有副作用。首先要注意泡脚时间,一般在15-30分钟之间,泡的时间太久会导致虚火下引,导致气血不足。其次也不要经常泡,每周泡2-3次就可以了,否则会出现头痛、头晕和耳鸣的现象。另外,体虚人群和低血糖人群也不要用它泡。孕妇可以用它泡脚,有安胎的功效。
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