甘蔗的功效与作用，吃甘蔗有什么好处
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网友关于 甘蔗的功效与作用，吃甘蔗有什么好处 答案描述如下： 2021-07-16 09:40:45
它有多种功效和作用，主要可表现在五个方面。一能补充糖分，它含的蔗糖多，能补充身体所需的糖分，还可提供热量。二是能清热润肺，夏季吃之后还可缓解中暑现象。三是能健脾利尿，可缓解胃热，解决消化不良问题。四是能清洁口腔，多嚼对牙齿有好处。五能补铁补血，它的铁元素含量高，能补铁，还能预防因缺铁导致的贫血症。
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