蓝莓的功效与作用,吃蓝莓的好处
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  • 网友关于 蓝莓的功效与作用,吃蓝莓的好处 答案描述如下: 2021-07-16 12:35:55

    它的营养成分很高,可以预防癌症。含有的蓝莓花青素还能抗衰老,也能很好的帮助视网膜细胞中视紫质再生,从而能够增强视力。它含有的抗氧化剂,可增加记忆,防止阿尔茨海默症。并且,含有的膳食纤维也能预防便秘。

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