西瓜含糖量高吗，西瓜吃多了会怎么样
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网友关于 西瓜含糖量高吗，西瓜吃多了会怎么样 答案描述如下： 2021-07-16 14:34:56
西瓜含糖量不高，大概在百分之五到百分之十二之间。人们会错觉它含糖量高，是因为西瓜中含有大量天然单糖中甜度最高的果糖。西瓜含水量高，饱腹感强，但是热量却又不会很高，可以用来减肥。但是要注意适量，如果吃太多可能会导致体重增加、肠胃不适、口腔溃疡和身体里的水分过度流失。
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