香蕉可以减肥吗，香蕉减肥法介绍
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网友关于 香蕉可以减肥吗，香蕉减肥法介绍 答案描述如下： 2021-07-16 14:38:05
香煎可以减肥。它富含多种营养物质和微量元素，是一种营养价值较高的水果。而且香蕉含有丰富的膳食纤维，具有通畅润便的作用，对治疗便秘有良好的功效，有着较好的减肥效果。同时香蕉含有的热量高，卡路里较低，食用香蕉可以产生饱腹感，产生的热量却比正餐低，故香蕉是减肥人士非常好的选择。
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