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黑米的功效与作用——乌发的好帮手
黑米俗称“贡米”、“补血糯”，据说:公元前150年就有种植，它是稻米中属于珍奇的特殊类型。也有称之为“珍珠米”，珍在味美，稀在色异，古时为向皇家专用进贡品。在李

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402次阅读 2021-09-05 17:37:51

黑芝麻的功效与作用
芝麻别称胡麻、油麻、巨胜、脂麻。原产于西域，故最早称“胡麻”，为优质油料。芝麻油俗称香油，广泛食用。芝麻分白芝麻与黑芝麻，成分相似。芝麻又叫胡麻、脂麻、乌麻等，

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564次阅读 2021-09-05 17:37:51

人参的功效与作用——助您再活100年
人参别名为人衔、神草、海腆、金井玉阑、棒褪。现称野生者为“野山参”，人工栽培者为“园参”。人参为名贵中药材，以根供药用。具有大补元气、补脾益肺、生津固脱、安神等

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317次阅读 2021-09-05 17:37:44

虫草花的功效与作用
虫草花【别名】北虫草、黄金草、蛹虫草、金虫草。本品粉末橙黄色。菌丝众多，细长，为子座表皮及皮层菌丝，分枝或不分枝。表面由一层淡黄色密集交叉排列的菌丝组成，直径约

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325次阅读 2021-09-05 17:37:43

松子的功效与作用及食用方法
松子营养丰富，种仁含油63.5%，含蛋白质16.7%，含碳水化合物9.8%，含粗纤维4.6%。100克种仁中含钙78毫克、磷236毫克、铁6.7毫克。松子仁具有

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577次阅读 2021-09-05 17:37:36

桂圆的功效与作用
桂圆又称龙眼、益智、龙目、骊珠、亚荔枝、圆眼等，为无患子科龙眼属的亚热带常绿果树。桂圆原产于我国南方，已有2000多年的栽培历史，主要产地为福建、广东广西、台湾

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567次阅读 2021-09-05 17:37:34

桂花的功效与作用及食疗价值
桂花为常绿灌木或小乔木。株高可达10米。叶革质，对生，椭圆形或长椭圆形。花簇生，3～5朵生于叶腋，花有乳白、黄、橙红等色，香气浓郁。桂花在园艺栽培上常分为金桂、

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407次阅读 2021-09-05 17:37:28

莲子的功效与作用及食用方法
莲子，又称莲实、藕实等，为睡莲科植物莲的种子。莲子原产于我国，生于池塘、水泽、湖沼或水田内，野生或栽培。现在我国大部分地区都有分布，一般生长于南方各省，尤以洞庭

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石斛的功效与作用——兼具美容大功效
石斛为兰科植物金钗石斛、环草石斛、马鞭石斛、黄草石斛、铁皮石斛的茎。药材商品中有一种称为耳环石斛的，是用铁皮石斛、黄草石斛的幼枝加工而成的。鲜石斛:以青绿色、肥

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251次阅读 2021-09-05 17:37:23

藕粉的作用与功效
西湖藕粉是杭州著名特产，古时曾作为贡品上献给皇帝。它片薄匀细，色白透红，润泽晶莹，品质纯净，具有生津开胃，滋阴补血之功效，具有一定的市场价值。藕粉的生津开胃、滋

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387次阅读 2021-09-05 17:37:19

番石榴的功效与作用
番石榴传入我国有数百年的历史，俗称鸡矢果、拔仔和黄肚子等。目前，我国台湾省栽培较多，年产量10万吨以上，是岛内重要的果品之一。广东省中部各县、市及潮汕、湛江、茂

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476次阅读 2021-09-05 17:37:16

大麦茶的功效与作用及禁忌
在中医看来，经常饮用大麦茶，可以调理胃肠。因为大麦茶具有平胃止渴、除热消食、防治便秘等功效，非常有利于食物消化，尤其是经常吃肉、吃辣的人，在大快朵颐之后，如果能

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274次阅读 2021-09-05 17:37:14

橙子的功效与作用
橙子又名橙，为芸香料植物甜橙、酸橙和香橙的果实。甜橙果实圆形或长圆形;果皮较厚，橙红色或橙黄色，一般较光滑，不易剥离;瓤瓣不易分开，中心柱一般充实。甜橙又名广柑

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373次阅读 2021-09-05 17:37:09

红糖姜水的功效与作用
喝生姜加红糖煮沸而成的姜糖水是百姓中治疗感冒较为普遍的一种做法。专家认为，偏方治自病并非都很灵验。不分清感冒的类型与成因，就育目地喝姜糖水驱寒治感冒，实在是错误

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385次阅读 2021-09-05 17:37:07

山竹功效与作用到底有哪些？
山竹常绿中乔木山竹的果实。树干圆锥形，枝密生而粗壮，嫩枝常有棱角。叶对生，具柄，叶片稍革质，卵状长椭圆形，先端渐尖，基部钝形，全缘。花杂性同株或异株，雄花3～9

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253次阅读 2021-09-05 17:37:00

小红参的功效与作用
小红参虽名为红参，但它不是参类家族的成员，而是茜草科茜草属多年生攀援草本植物滇茜草的根。它有一个别名叫小茜草，红河人叫它“小红药”，普米族人称之为“色子片”。小

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384次阅读 2021-09-05 17:36:59

银耳的功效与作用——美容好食物
银耳又称白耳子，白木耳，是一种著名的食用菌与药用茵。在分类学上，银耳属于担子菌纲，银耳目，银耳科，银耳属。银耳有润肺、生津、滋补、强身等功效，旱巳为历代医学家所

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266次阅读 2021-09-05 17:36:52

香菜的功效与作用——集香味美味于一体
香菜，学名胡萎，又名芫萎、香要、胡菜、筵萎菜、满天星等。香菜因有一种特殊的品味，才被俗称为香菜。传说，张赛出使西域，始携胡萎种归，故名胡萎。胡姜传自西域，实为伊

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394次阅读 2021-09-05 17:36:49

荞麦的功效与作用
荞麦原产于北欧和亚洲，在10～13世纪便在中国广泛种植，14～15世纪它取道土耳其和俄罗斯传入欧洲。如今，荞麦仍是一些国家的主食，主要用于做汤和粥。营养及药用功

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364次阅读 2021-09-05 17:36:46

花生的功效与作用及营养价值
我国主要种植的花生品种有多粒型、普通型、珍珠型、蜂腰型四大类型，种皮有白、红、粉红、红褐、紫色等不同颜色。花生是人们喜食的一种干果，可炒、煮、油氽当作蔬菜，也可

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