苹果醋的功效与作用，苹果醋真的那么神奇吗?

2021-09-05 18:03:39 阅读：0次来源：https://www.zlbes.com/ 标签：

　　欧洲民谚：“日食一苹果，医生远离我。”中国也有这样的话“饭后一苹果，老头赛小伙”。苹果的保健功能人所共知，同样醋的保健功能更是为世人共知。我国百姓食用的是粮食醋，是以烹调为主的调味醋，其口感与营养价值都有一定的缺憾。那么苹果可不可以做成醋呢？营养学家们想出了办法。

苹果醋的功效与作用
　　1.苹果的营养丰富,含有多种糖分以及维生素C、钾、钠等。
　　2.具有降血压、改善皮肤干燥、过敏性皮肤炎、便秘等症状的功效。
　　3.用苹果醋制成面膜后敷脸可奚白肌肤‚尤其是苹果中富含的苹果酸是油性皮肤理想的天然清洁剂‚不仅使皮肤油脂分泌平衡‚还有软化皮肤角质层的作用‚也是消除黑眼圈的最佳办法。

苹果醋风靡—时，被宣称能够“排毒”、“美容”、“减肥”、“抗病毒”……那么，苹果醋真的那么神奇吗?
　　首先，能够迸行保健功能声称的产品，必需是保健食品，并且《保健食品注册管理办法(试行)》对保健食品的功能宣传也有严格的规定。
　　“排毒”、“美容”、“抗病毒”这样的表述是不恰当的保健功能宣传，正确的定位应该是“通便”、“祛黄褐斑”、“祛痤疮”、“改善皮肤水分”、“改善皮肤油分”等具体的功能。
　　所以判断—种食品是否具备保健功能，首先要通过查询确定其真实身份，如果确实是保健食品，则该食品的功效是经过严格的科学实验，并已经得到证实和评价的。
　　另外，还要查询其宣传的保健功能与实际宣传的是否相符，不在国家认可范围之内的功能声称都是不合法和没有保证的。另外，保健食品不同于药品，不具有治疗疾病的功效，并不是神奇的“万能药”，所以不能替代药物。