每100克中所含的营养价值
每100克中所含的维生素
我们所说的枇杷,一般指是枇杷果,本文中如果没有特殊说明,可以将枇杷理解为“枇杷果”。枇杷果实虽然是高级水果,但在食疗上并无多大价值,倒是枇杷叶中的皂素,对治疗慢性气管炎具有良好功效,自古以来枇杷被认为有治咳作用。
枇杷不但味道鲜美,营养丰富,而且有很高的保健价值。枇杷果:味甘酸、性平;核:味苦、性平,入肺、胃经;枇杷果能清肺生津止渴;核能祛痰止咳,和胃降逆,主要用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。
枇杷含丰富的胡萝卜素,胡萝卜素含量超过绿色青椒,居水果前三位。可强化黏膜和皮肤,缓解感冒引起的咳嗽和咽喉痛,此外,枇杷还含维生素B族、维生素C、钾、苹果酸、柠檬酸,是营养丰富的食品。因此可减轻热感冒症状、消除疲劳、增进食欲。
枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽;枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒;枇杷果肉可润肺止咳,并具有调整肠胃功能、止吐等作用。枇杷叶具有袪痰、镇咳、利尿、治失声、止吐等功效,此外还可消暑、预防肠炎。枇杷籽可治疗肝脏病、浮肿、咳嗽。
枇杷叶的功效与作用
1.枇杷叶含鞣酸,可抑制细菌繁殖和炎症,因此外用可治疗斑疹等皮肤疾病。此外,枇杷还含一种维生素样物质,除止咳外,还可预防癌症。
2.枇杷叶中主要含有乌苏烷型三菇酸:其他尚含有倍半萜糖昔甲、乙、丙;挥发油成分及简单酸类成分:苹果酸、柠檬酸、酒石酸;黄酮等化合物。
3.枇杷叶的药理作用:①抗炎作用。②降糖作用。
4.枇杷叶的现代临床应用:①治疗上呼吸道感染。②治疗急性支气管炎。③治疗慢性支气管炎。④治疗座疮。
枇杷果的采收方法
枇杷果实无后熟作用,必须在充分着色时采摘,早采不能表现特有的风味,品质差。同一果穗上的果实,成熟度不一致,可采用选择的收获方法,即采熟留青,以保证
果品的品质。采摘枇杷宜选择干燥无露的天气,如在多雨季节不得不在雨天收获时,采后应摊放在通风的室内,以散发果面上的水分,必要时用鼓风机吹风,促进其干燥。枇杷的果梗短而粗,与总梗连接比较牢固,须用剪刀剪取。采时手持果梗分别剪下,勿用手指捏果体,以免造成压伤,保留的果梗部分,长短要适宜,剪口要光滑,这样包装方便,并减少互相刺伤的机会。
枇杷果的保存方法
枇杷果实属非冷害敏感果实,其贮藏适温为0~1℃,相对湿度为90%。因此,运输和贮藏枇杷果实时,要保持适宜低温,若控制一定的氧气和二氧化碳浓度,贮藏效果
会更好。枇杷的贮藏期以15~20天为宜,贮藏1个月,虽然腐烂率和轻耗率均较低,但品质下降,风味变淡。
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