蚕豆,别名南豆、胡豆等,蚕豆是人类最早栽培的豆类作物之一,世界上种植蚕豆的有40多个国家,集中在黑海和地中海沿岸,我国有40多个栽培品种,本世纪50年代产量居世界第一,年产30亿公斤以上。作为粮食磨粉制糕点、小吃。嫩时作为时新蔬菜或饲料,种子含蛋白质22.35%,淀粉43%。蚕豆营养价值较高,其蛋白质含量为25%-35%。蚕豆还富含糖、矿物质、维他命、钙和铁。
相关内容
茄子营养成分有哪些 包含哪些营养价值
五酿春营养成分有哪些 包含哪些营养价值
草菇营养成分有哪些 包含哪些营养价值
紫菜的营养价值和食用功效价值
敛肺止泻五倍子的功效与作用