柠檬水（）

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柠檬水概述

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  • 中英文名称：柠檬水 
  • 功效与作用：经常喝柠檬水有抗衰老的作用；喝柠檬水还可以起到预防心血管疾病的作用；柠檬水具有能缓解钙离子促进血液凝固的作用；喝柠檬水具有清新口气的功效；经常喝柠檬水还具有开胃消食、生津止渴的功效。
  • 主要价值：酸。

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柠檬水功效与作用

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柠檬水的功效与作用，柠檬水的正确泡法

回答：它的功效主要体现在四个方面。其一是可消除便秘，因为里面所含的维他命C能催促排便。其二是美容养颜，里面的维生素C有美白的作用。其三是延缓衰老，它特有的枸橼酸能分解皮下积聚的色素。其四是可清除口气，但注意

柠檬水的正确泡法减肥

回答：喝柠檬水减肥需要注意要制作鲜柠檬水。鲜柠檬买回后用盐搓洗外皮一分钟冲洗干净，然后将柠檬带皮切片。把4~5片柠檬放入200毫升温开水中，柠檬水就做好了。注意温开水水温不要过高，50度左右比较合适。柠檬水

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