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田螺的营养价值有哪些[图]
每100克中所含的营养价值80千卡热量1300毫克钙蛋白质19.4毫克铁13.0克蛋白质每100克中所含的维生素0.11毫克维生素B10.32毫克维生素B22.

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477次阅读 2021-09-05 22:02:02

夜交藤的功效与作用,夜交藤的吃法
夜交藤，别名何首乌藤、首乌藤，为寥科植物何首乌的藤茎，为常用的中药材，多用作中成药生产原料。以采集野生何首乌藤加工人药，因连年采集，野生资源正在不断减少而成为市

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431次阅读 2021-09-05 22:01:59

鹅不食草的功效与作用
鹅不食草，别名石胡婪、山胡椒、二郎戟、猪屎草、砂药草、白地茜、通天窍、散星草、白珠子草、球子草、猪屎潺等，为菊科植物鹅不食草(石胡姜)的全草。以我国中南、华北地

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415次阅读 2021-09-05 22:01:52

檀香的功效与作用
檀香，别名旃檀、白檀、浴檀、真檀等，为檀香科半寄生性常绿小乔木檀香树干的干燥心材。檀香是贵重而常用的中药材，有理气温中、和胃止痛的功效，主治脘腹疼痛、噎嗝呕吐、

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390次阅读 2021-09-05 22:01:45

苏木的功效与作用
本品又名苏方木、棕木、赤木、红苏木。为豆科植物苏木的心材。全年可采，多于秋季采伐，除去白色边材，锯成小段，粗者对半剖开，晒干。苏木的功效与作用1.据近代医学临床

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608次阅读 2021-09-05 22:01:37

桂圆的营养价值和食用功效有哪些
桂圆异名龙眼、益智，为植物龙眼的果实，原产于我国，是我国历史上备受推崇的四大名果之一。因龙眼在8月间成熟，8月旧称桂月，加上龙眼的形状是圆的，故又名桂圆。龙眼不

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506次阅读 2021-09-05 20:32:23

银耳的营养价值和食用功效有哪些
银耳又名白木耳，质量上乘者称作雪耳。营养价值很高，被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药，是我国的传统滋补珍品。银耳又称白木耳，含有

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265次阅读 2021-09-05 20:31:48

杏仁的营养价值和食用功效有哪些
杏仁不仅是一种营养素密集型坚果，含有丰富的营养元素，杏仁，为蔷薇科植物杏、山杏、东北杏成熟的种子。又名杏核仁、苦杏仁、北杏仁等。它有苦杏仁和甜杏仁两种。甜杏仁既

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298次阅读 2021-09-05 20:31:58

胡萝卜的营养价值和食用功效有哪些
胡萝卜对美容健肤有独到的作用。最好的方法是空腹喝胡萝卜汁，这样更有利于胃肠的吸收，从而使皮肤清洁健康、嫩滑光润。每100克胡萝卜约含蛋白质0.6克，脂肪0.3克

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223次阅读 2021-09-05 20:32:07

马铃薯的营养价值和食用功效有哪些
根据马铃薯的来源、性味和形态，人们给马铃薯取了很多有趣的名字，例如芋或洋山芋，番鬼慈薯，山药蛋，还有更多的叫土豆。鉴于名字的混乱，植物学家给它取了个世界通用的学

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447次阅读 2021-09-05 20:32:15

松子的营养价值和食用功效有哪些
松子又名罗松子、海松子、红松果等。人们一直把它视为“长寿果”、“坚果中的精品”，对它异常喜爱。唐代的《海药本草》中有这样的记载：“海松子间胃肠，久服轻身，延年益

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472次阅读 2021-09-05 20:32:28

韭菜的营养价值和食用功效有哪些
韭菜，被称为蔬菜中的“最强大的男性补身食材”，韭菜是我国传统蔬菜,颜色碧绿、味道浓郁。韭菜的营养价值很高，不仅富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C和钙、磷、铁等矿

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273次阅读 2021-09-05 20:32:34

香蕉的营养价值和食用功效有哪些
香蕉是人们喜爱的水果之一，起源于东南亚，据说佛祖释迦牟尼正是因为吃了香蕉从而获得了高尚的智慧，也正因为如此香蕉就被人们称为“智慧之果”。现盛产于热带、亚热带地区

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445次阅读 2021-09-05 20:32:35

火龙果的营养价值和食用功效有哪些
火龙果为仙人掌科、星天尺属和蛇鞭柱属植物，它又名红龙果，因其果实外表具软质鳞片如龙状外卷，故称为火龙果，营养十分丰富。它集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”

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289次阅读 2021-09-05 20:32:36

枣子的营养价值和食用功效有哪些
枣，又名红枣、大枣、干枣、枣和大红枣等，是多年生乔木枣树的果实。枣性寒，味甘酸，原产我国，2000多年以前已有大面积种植，是古代中国的“王果”之一。每100克鲜

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234次阅读 2021-09-05 20:33:05

黑木耳的营养价值和功效有哪些
它营养丰富，质地柔软，味道鲜美，因而有“素中之荤”和“素食之王”的美誉。黑木耳主要产于南方等地，全国大部地区均有栽培。购买时要挑选黑褐色、朵大肉厚、无树皮泥沙杂

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326次阅读 2021-09-05 20:33:32

蚕豆的营养价值和功效有哪些
蚕豆又称胡豆、南豆、夏豆、佛豆、马齿豆，为一年生或越年生草本植物，属豆科植物。蚕豆的荚果呈扁平筒形，未成熟时豆荚为绿色，荚壳肥厚而多汁，荚内有丝绒状茸毛，因含丰

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399次阅读 2021-09-05 20:33:45

黑豆的营养价值和食用功效有哪些
黑豆又称乌豆、料斗、橹豆，民间大多称为黑小豆或马科豆，素有“豆中之王”的美称。黑豆是豆科植物大豆的黑色种仁，外皮由深色的蔬果色素——花青素所构成。黑豆营养丰富，

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517次阅读 2021-09-05 21:01:16

蜂蜜的营养价值和功效有哪些
蜂蜜是一种天然食品，味道甜美，所含的草糖不需经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。此外，它还有很高的美容价值

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292次阅读 2021-09-05 21:01:37

石榴的营养价值和功效有哪些
石榴果实体态独特，色择秀丽，籽粒晶莹，甜酸可口，是中秋佳节的应时鲜果。石榴是一种既具有食用价值，又有药用价值的果中之王。在石榴中每100克含水分76.8克，蛋白

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401次阅读 2021-09-05 21:01:43

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