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药理研究表明，石斛属植物主要含多糖、生物碱、多种人体必需的微量元素和氨基酸，另外还有酮类、酯类、酚、醇等，在抗肿瘤、提高人体免疫力、治疗胃肠道疾病、抗衰老、抗氧
以干燥近成熟果实人药。别名吴英、茶辣、吴辣。果实含吴茱英碱、去甲基吴茱英碱、吴茱英喳酮碱、轻基吴茱英碱等。味辛、苦，性热，有小毒。有温中散寒、开郁止痛的功能。主
穿心莲别名:榄核莲、一见喜、苦胆草、斩蛇剑。来源爵床科植物穿心莲的地上部分。识别特征一年生草本，高60～80ｃｍ茎直立，四方形，多分枝，枝条对生，有纵棱，节膨大
脐橙，别名:抱子橘、无核橙、纳福橙、花旗蜜橘、美国橙。为芸香科柑橘属橙类中的一个种。因为脐橙果实较大，外观光洁清亮，橙色鲜明，肉质细嫩化渣，甜酸清口，芳香无核，
高粱，又名红粱，有极强的抗旱力，适宜于干早地区种植。我国主要产区是东北的吉林和辽宁省;其次是山东、河北和河南等省。东北产的高粱质量最好，能象大米一样的食用。高粱
决明子是一种中药材﹐具有祛风湿、清肝火、益肾明目等功能。除了可以制成中成药﹐决明子之中富含多种维生素和氨基酸、碳水化合物、脂肪等﹐近几年因其保健功效得到人们的重
炎炎夏日，喝上一个冰冰的椰子简直是人生快事。椰子即日非常不错的饮品，同时也具有很高的药用价值，营养成分也非常高，但是椰子还是也有一些相克的食物，下面就介绍一下椰
鸽肉具有疏肝理气、补肾壮阳、益气养血之功效，对肝胃不和的胃下垂患者有很好的食疗作用。女性常食鸽肉，可调补气血、提高性欲。此外，乳鸽肉含有丰富的软骨素，经常食用，
洋金花，又叫曼陀罗花、风茄花，为茄科一年生草本植物曼陀罗的花冠。花为白色，呈漏斗状。常见品种有白曼陀罗和毛曼陀罗。前者生长于山坡、草地等处，多分布于江苏等地，花
葵花籽，又名向日葵子。葵花籽长期用来作为日常消闲食用，深受众人喜爱。葵花籽不仅营养丰富，还可医治很多种疾病，对增进营养，健身防病，防癌抗癌都有积极作用。葵花籽的
菊科牛蒡ArctiumlappaL.的成熟果实。主产于东北及浙江省，河北、河南、四川、湖北等省亦产。生长在山脚低洼阴湿地及沟边、田边。秋季果熟时采收果序，晒干后
别名:草决明、羊明、马蹄决明、还瞳子、假绿豆、芹决、羊角豆、野青豆草等。为豆科植物小决明或决明干燥成熟种子。具有清肝、明目、通便等功能。主治头痛眩晕、目赤昏花,
羊奶果别名:南胡颓子、藤胡颓子、蜜花胡颓子、卢都子、雀儿酥、王婆奶、蒲颓子、半含春、半春子、甜棒捶、牛奶子、石滚子、羊母奶子、羊奶奶、柿蒲、灯蒲、土英肉、补阴丹
以前生活条件不好的时候，大家总是喜欢买一些糖精吃，上个世纪糖精是很好的调味品，但是你们知道吗糖精的危害不容小觑哦!鸡蛋与糖精能一起吃吗，生活中糖精不能和什么一起
仙鹤草，别名瓜香草、子母草、蛇疙瘩、父子草，为蔷薇科植物龙牙草的全草多年生草本。以全草(药名为仙鹤草)或地下茎芽(药名为鹤草芽)人药。全国大部分地区均有分布。仙
淡竹叶又名竹麦冬、长竹叶、山鸡米，为禾本科植物淡竹叶的茎叶，早在明代以前就被用作方剂，在清心除烦、利小便方面有较好的效果。淡竹叶的功效与作用1.淡竹叶甘寒归心经
鱼油与传统的鱼肝油不同。鱼油是特殊的鱼类皮下脂肪中提取的物质。鱼肝油则是从普通的鱼类肝中提取的物质（鱼肝油是从鲨鱼、鳍鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，主要含有维生素
夏威夷果含有脂肪油、脂肪酸、蛋白质、氨基酸、糖、铁、钙、锌、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、维生素Ｅ。其中的脂肪油含量较高，能够充分补充人体所需要的热量。不饱和脂肪酸则
竹笋为禾本科常绿植物竹的幼芽，又名竹芽、竹萌、鞭笋。我国是世界著名笋乡。其生命力强，不择土壤肥瘩，地势陡缓，沟谷山坡，均可生长。广泛分布于长江流域及南方各地。竹
吃海鲜时不宜畅饮啤酒，这样容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃，如果要吃的话至
孕妇不能吃的十大水果 经常吃它容易导致流产
闻起来臭吃起来香的榴莲原来营养价值这么高
夏威夷果的功效与作用,夏威夷果的营养价值
