扫一扫查看更多养生资讯
普洱茶是各种茶类中最神奇的一族。21世纪初，在现代马帮头骡的清脆铃声中，这类神奇的茶穿越了时光隧道，带着古老的传说，带着健康的问候，甚至还带着漂洋过海的艳遇走进
太子参较之人参、党参类益气药物，力量较弱，是补气药中的清补之品。它味甘、苦，性微温，有补肺健脾、补气生津的作用，主要用于治疗阴虚肺弱，咳嗽痰少；脾虚食少，神疲倦
土茯苓﹐又名菝葜。其果实圆形﹐呈放射状生长﹐很有特色。果实即使干掉也不会褪色﹐是很好用的花材。这款插花能够很好地突出土茯苓果实的光泽感。搭配令人印象深刻的鲜红色
路路通别名:枫果、枫实、枫香果、枫树球。来源金缕梅科植物枫香树的成熟果序。此外，枫香脂（树脂的中药名）又名白胶香，枫香树根（根的中药名）、枫香树皮（树皮的中药名
红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素a、b、c、e及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评
品种:草莓在全世界已有二千多个品种，我国发展很晚，近年来仅有10几个品种。草莓作为水果食品，受到重视发展，仅仅是近10年才开始的事，现今已有10多个省地区取得了
猕猴桃是我们生活中常见的水果，其成分内含有10余种氨基酸以及钙、磷、铁和多种维生素物质，在补充身体营养所需方面功效很大。但是你知道猕猴桃皮有哪些功效吗?说到这个
艾草为中医临床常用药之一﹐且现代应用日趋广泛。除用于传统主治范围内的妇科疾病外﹐还广泛应用于呼吸系统疾病、消化系统疾病、皮外科疾病以及风湿痹痛、癌症、疟疾及小儿
菜花又名椰菜花、花菜，为甘蓝类菜。菜花原产于地中海一带，大约在清朝末年传入我国，现在全国各地均有栽培，以温暖的南方栽培较为普遍。菜花一般以花球完整紧密、表面无绽
提子性平、味甘酸,入肺、脾、肾经;有益肝肾、补气血、生津液、强筋骨、补益气血、止咳除烦、通利小便的功效;主治肺虚咳嗽、气血虚弱、心悸盗汗、淋症、风湿痹痛、浮肿等
醋蛋液是一种保健食疗法，顾名思义就是将洗净的蛋壳浸泡在9度米醋中2—4天，泡好后可与白开水、蜂蜜一起调匀食用。醋蛋可调整与弥补人体的营养状况，助消化，促吸收，舒
经科学分析：优质的杨梅果肉含糖量为12%～13%，含酸量为0.5%～1.1%，并且富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体十分有益的
半夏，又称三叶半夏，在我国温带、亚热带的湿润以及半湿润地区广泛分布，主产南方各省。近年来由于大量的采挖，野生资源急剧下降，现在许多地方都在进行“野转家种”的工作
南瓜子别名白瓜子、金瓜米，为葫芦科植物南瓜的种子。我国各地均广泛栽培。南瓜子具有很好的杀灭血吸蚴虫、绦虫的作用，且有泻下功效，有助于肠道寄生虫排出体外，一般单用
五倍子蚜虫别名倍蚜·角倍蚜·腻虫·蚁虫·蜜虫·五倍子别名百药煎、百虫仓、花倍(角倍)、独角倍(肚倍)，为倍蚜科昆虫角倍蚜寄生在漆树科植物盐肤木树的叶轴或叶柄上形
心脏病对于很多家庭来说都是杀手一样的存在，事实上，通过细心的照顾。心脏病也并灭有那么可怕。对于患病的人来说，补充营养是必须的，但是不同的患病人群需要补充的营养的
山药又称薯蓣、薯药、长薯，为薯蓣科多年生缠绕草本植物的块茎。而山药中又以淮（怀）山药为最，是公布的食药两用蔬菜，是一种具有高营养价值的健康食品。淮山药是一种保健
每100克中所含的营养价值164千卡能量36.9克碳水化合物420毫克钾5毫克钙0.4毫克铜2毫克钠50毫克镁1.7毫克铁0.55毫克锌89毫克磷1.13微克硒
菠菜含丰富的铁元素及维生素C，维生素C能够提高铁的吸收率，并促进铁与造血的叶酸共同作用，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗效果。其所含有的大量植物粗纤维，具有促进肠道
川芎又名芎劳、抚芎、靡芜，为伞形科多年生草本植物川芎的干燥根茎。历代医家均奉四川产者为道地药材。目前，四川所产之川芎占全国总产量的80%以上，又以都江堰市的产量
孕妇不能吃的十大水果 经常吃它容易导致流产
闻起来臭吃起来香的榴莲原来营养价值这么高
夏威夷果的功效与作用,夏威夷果的营养价值
